南アンデス：クエンカ、ロハとその周辺

クエンカ：キトから南へ432キロメートル、そこには力強く流れる4つのアンデスの川が存在しています。クエンカは、世界文化遺産に数えられており、美しい石畳と鍛冶職人の手によるバルコニー、歴史的な教会、活気のある広場など魅力がいっぱいです。人々は、パナマソウを編みこんで作るパナマ帽をはじめとする様々な製品を作っています。
中央銀行博物館では、考古学的に価値の高い収集品、また写真や現代美術の展示もしています。“モナステリオ・デ・ラス・コンセプタス”は、古い宗教美術を扱う美術館で、国際的にも有名です。

持ち物：気候はキトに似ていますので、キト同様の服装が良いでしょう。

インガピルカ遺跡　インカ・カニャリ：クエンカからおよそ1時間45分にある“パレ・デル・インカ（インカのかべ）”インガピルカがあります。そこは、考古学的にエクアドルで最も大切な場所であり、この国におけるインカの影響を明らかにしています。15世紀の終わりに建造され、カニャリ文明の時代に使われていました。主要な建物は、テンプロ・デル・ソル（太陽の寺）として知られており、宗教の儀式に使われていました。また、博物館ではそこで出土したインカのカニャリ文化の陶器などが展示されています。

グアラセオ：クエンカより36キロメートル、“ハルディン・デ・アスアイ（アスアイの庭）”の異名を持つグアラセオがあります。この魅力的なグアラセオ村には、サンタ・アナ川が流れており、村とその周辺をより美しく彩っています。ここは、フルーツ栽培の中心として重要な地域です。活気に溢れる日曜日の市場は、果物と野菜、民芸品と織物、家庭用品の３つに区切られています。
チョルデレッグ：アラセオから10分の位置にプレインカ時代から続くチョルデレッグ村があります。そこには、考古学的に見ると宝に溢れており、金・銀製品が有名で、才能豊かな人々は、刺繍や陶芸品、織物、パナマ帽などの製品も作っています。
カハス国立公園：クエンカより30キロメートルにあるこの国立公園は、28,544ヘクタールの広さで、標高3,150から4450メートルに位置しています。その美しい景色で知られており、有名なトレアドラ湖をはじめとする200を越える湖が点在しています。野鳥観察、マス釣り、キャンプや探検など、大自然を満喫できます。国の花であるチュキラグアの生息地であり、ポルイレピスの小さな森もあります。

ロハ：クエンカより約207キロメートルにあるロハは、最も古い都市の1つで、現代の風と大切に引き継がれてきた文化とが融合しています。18から19世紀に立てられた建造物も残されています。
自治体は、熱心にごみのリサイクル問題に取り組んでおり、その努力から国際的な賞を受けました。この町は、エクアドルの理想の町であり、また一番清潔な町です。その美しい庭や公園を歩くと、居心地の良い雰囲気に包まれます。

ビルカバンバ：ロハから南へ40キロメートルにあるビルカバンバ村は、村民が驚くほど長生きであることから“バジェ・サグラド（聖なる村）”と呼ばれています。100歳を超える高齢者もいて、気候の良さと、食生活、空気と水の綺麗さが長生きの秘訣と言われています。ビルカバンバ村より、ポドカルパス国立公園へ行くことができます。